柔術

・ガードポジションからガードを割る。

最近ヒジでグリグリ嫌がらせをして割ることを憶えた。
でも、正直言ってこれでいいのかと思っていた。

それは「痛みを与えてガードを割る」ってどうなんだろ？と
思うからだ。

柔術のうまい人とスパーリングすると、あまり痛くない。
パワーで極められるよりも