2022-06-05 空道始めました 格闘技再開しました。 今回は空道です。 練習メモ ・心肺機能を鍛える ・部位鍛錬する ・右フックの際手を下げない ・フルコンのローキックは痛い ・試したいコンビネーション 左ジャブ→右ボディ→左フック→右アッパー